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Il corpo che chiede


👤 Sapere di avere un corpo non sembra proprio essere una cosa scontata e finchè il nostro corpo non ci parla, spesso non siamo consapevoli della sua presenza.


❗All’improvviso un gorgoglio alla pancia, uno sbadiglio, un forte calore nel petto, un dolore alla testa ci fanno accorgere di un corpo che comunica fame, sonno, rabbia e forte stress.


💭 Cosa possiamo fare con questo corpo che parla?


🦵 I segnali provenienti dal nostro corpo possono essere utilizzati come uno strumento di orientamento rispetto a ciò che accade nell’ambiente circostante.


🧠Questa capacità chiamata "competenza somatica" è uno dei costrutti fondativi del modello di terapia dell’ Istituto di Psicosomatica Integrata, il quale utilizza attivamente il corpo come parte integrante del processo di cura.


📕 dal libro "Psicologia Psicosomatica" (2016) di Riccardo Marco Scognamiglio.



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