DISTURBO D'ANSIA GENERALIZZATA

😰 Il disturbo d'ansia generalizzata (𝐃𝐀𝐆) è caratterizzato da ansia e/o paura eccessive per la maggior parte del giorno, per la maggior parte dei giorni.

😣 Il DAG fa percepire ogni evento e/o situazione come una possibile minaccia, per questo motivo la persona mette in atto 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐝𝐢 𝐬𝐢𝐜𝐮𝐫𝐞𝐳𝐳𝐚 di tipo evitante e/o compensatorio.

🤯 Si possono presentare diversi 𝐬𝐢𝐧𝐭𝐨𝐦𝐢: irrequietezza, affaticamento, difficoltà a concentrarsi, vuoti di memoria, irritabilità, tensione muscolare e alterazione dei ritmi sonno-veglia.

🧘 Essere sempre in uno stato ansioso di allerta è costoso anche dal punto di vista 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐜𝐨: possono infatti presentarsi tremori, contratture, dolori muscolari, nausea, etc.

🤕 L’individuo ha quindi difficoltà a controllare la preoccupazione e manifesta un significativo disagio e compromissione del funzionamento sociale, lavorativo e/o relazionale.

💌 Il 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐦𝐨𝐝𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐝𝐢 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐬𝐨𝐦𝐚𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐭𝐚 promuove lo sviluppo della capacità di riconoscere gli stati emotivi a partire dall’𝐚𝐬𝐜𝐨𝐥𝐭𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨𝐫𝐞𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐞𝐩𝐢𝐭𝐞, ricercando i 𝐭𝐫𝐢𝐠𝐠𝐞𝐫 che innescano lo stato d’ansia.

Tra i vari obiettivi del lavoro terapeutico si cerca di modificare la visione negativa che si ha dello stress e accettarla come una 𝐫𝐢𝐬𝐩𝐨𝐬𝐭𝐚 𝐚𝐝𝐚𝐭𝐭𝐢𝐯𝐚 volta ad aiutare il soggetto nella sua vita.

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