Disturbo d'Ansia Sociale

🔎𝗗𝗶𝘀𝘁𝘂𝗿𝗯𝗼 𝗱'𝗔𝗻𝘀𝗶𝗮 𝗦𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲 (DAS) è una condizione di disagio e paura marcata sperimentata in situazioni sociali nelle quali vi è la possibilità di essere giudicato dagli altri, di apparire ridicolo o incapace e/o essere umiliato.

➡Per questa ragione vengono messi in atto comportamenti di evitamento e/o sopportazione. Questo causa una forte agitazione anche prima di trovarsi nel contesto temuto, spesso anche nelle settimane che precedono un evento importante (𝗮𝗻𝘀𝗶𝗮 𝗮𝗻𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮).

➡Quando un individuo, con ansia sociale, può evitare queste situazioni, si isola e perde contatti, amicizie, producendo 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗴𝘂𝗲𝗻𝘇𝗲 𝗻𝗲𝗴𝗮𝘁𝗶𝘃𝗲 in ambito lavorativo e scolastico ma soprattutto peggiorando la qualità della sua vita: sono compromesse anche molte attività ricreative/hobby.

Questo provoca spesso episodi di rabbia e sentimenti di depressione, correlati a senso di impotenza e a isolamento.

✨Secondo il 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗰𝗰𝗶𝗼 è fondamentale capire l’origine del disturbo, il motivo per il quale si è manifestato in quel preciso momento, per poi aiutare la persona a migliorare le proprie capacità di ascolto delle sensazioni somatiche e dei fattori emotivi.